路地裏の生活者

路地の奥のリノベーション済み京町家で猫たちと共に暮らしています。長年暮らした築100年を超えるレンガ造りアパートメントが取り壊されることになり、中古マンションの購入を検討しましたが、たどり着いたのは築100年越えの路地の奥の町家でした。庶民の京町家暮らし。

運動不足の40代の健康診断

路地の奥のリノベーション済み京町家に猫と共に暮らしています。

 

今年の健康診断を受けてきました。

大きな問題は無し!

昨年、ちょっと値が上がっていた中性脂肪は下がってました。

上がった理由も下がった理由も不明ですが、検診前に魚の塩こうじ焼きブームが来てたので、魚中心だったから下がったのかも?

サバ、ブリ、サワラ、タラなど試しましたが、ダントツでサワラが美味しかった♪

時期が良かったのもあると思う。

 

去年よりも結果が悪かったのは「胃」

例年「胃下垂」の注釈が付くのですが、追加で「多発性ポリープの疑い」がありました。

これはねー、心当たりアリ

数年ぶりに胃薬買いましたもん。

(ご存知の方も多いと思いますが、胃下垂は食べても太らない体質ではなく、単純に腹筋が弱いだけです)

 

原因は、多分これ

www.inthe-alley.net

 

自分を絶対的に正しいと主張するためには、嘘をつくのも平気

誤りを認めないための手段は、他人を貶めることって人物が大嫌いです!

 

世の中の大多数の人は、かなり善良だと思う。

だから、強く主張されると自分が間違ってたのかな?と思ってしまう。

でも、自分の価値観とは全く違う人間も存在しているんだということは理解した方が良いと思う。

 

別件で、先月、ひさしぶりに整形外科のお世話になりました…

単に落としたものを拾おうとしただけなのに、膝の筋を痛めましたorz

太ももから足の甲まで腫れて、関節が曲がらなくなり受診

水が溜まってるとのことで、でっかい注射器で抜いてもらいましたYO!

人生初の膝に水が溜まる経験でした。

イメージでは、膝がぶよぶよするのかと思ってたら、パンパンに腫れて曲がらなくなることだったとは!

ちなみに痛みは、ほぼ感じず。

ただし、完治するのに1か月以上かかりました(泣)

 

かあちゃんは、さー

あたちを抱っこしてスクワットするといいと思う♡

 

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